Esta actividad tiene varios principios importantes, tales como Respiración, Fluidez de movimiento, Concentración, Control, Centro de energía, Precisión y alineación.
Todos estos principios se utilizan durante una clase y son parte fundamental de cada una de ellas.
En el Gimnasio Polideportivo Regional y en el Gimnasio de la Corporación Municipal se desarrollan estos talleres de una hora de duración con la dirección del profesor Gonzalo carrasco que los estará esperando para unirse a sus clases.
Actividad Física Adultos 
Hola! quería saber a que hora y que dias hacen este taller porfavor !
Revise los horarios en https://afadeportes.wordpress.com/category/horarios-y-matricula/horarios/
Muchas gracias !
hola quiero saber donde queda, cual es la dirección y si se paga o no
Todas las actividades son gratuitas y los horarios puede revisar en https://afadeportes.wordpress.com/category/horarios-y-matricula/horarios/
El recinto vea en http://recintosdeportivos.wordpress.com/2010/08/12/gimnasio-polideportivo-regional/
me interesa el pilates
Para ver los horarios actualizados CLIC AQUI