Baile entretenido en Agua Santa

El jueves 26 de octubre 2012 se llevo a cabo esta actividad realizada con música bailable donde las alumnas siguen paso a paso las instrucciones de la profesora Maria Paz Haltenhoff, además realizan trabajo en colchoneta con ejercicios localizados y de relajación. Los horarios de clases son los martes y viernes de 16:30 a 17:30 hrs en la sede de la Unidad Vecinal Nº 23  de Agua Santa “Nuevo Atardecer”.

                 

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Taller de Yoga en Viña del Mar

La profesora María Isabel Silva realiza este taller los martes y viernes de 11 a 12 hrs. en el Gimnasio de la Corporación Municipal en 10 norte con 2 oriente, en el plan de Viña del Mar.

                 

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Adultos Mayores en el Plan de Viña del Mar

La profesora Carola Pinto realiza este taller para los adultos mayores los martes y jueves de 9 a 10 hrs. en el Gimnasio de la Corporación Municipal de Viña del Mar.

              

Pilates en el Gimnasio Corporación de Viña del Mar

Los martes y jueves de 16:30 a las 17:30 hrs. el profesor Gonzalo Carrasco realiza esta clase en el Gimnasio de la Corporación Municipal en 10 norte con 2 oriente, en el plan de Viña del Mar.

Taller de Adulto Mayor en Limonares de Viña del Mar

En el sector Oriente de la ciudad, en Limonares, la profesora María Paz Haltenhoff realiza este taller para los adultos mayores los lunes y miércoles de 11:30 a 12:30 hrs.

                 

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Aerobox en el Gimnasio Polideportivo de Viña del Mar

La profesora Carolina Varas realiza este taller los martes y jueves de 9 a 10 de la mañana para comenzar el día Activado y con energia que despliegan en estas movidas sesiones de clases.

                 

Baile Entretenido en el Gimnasio de la Corporación Municipal

Clase animada con música bailable enfocada en el trabajo aeróbico, estiramiento y relajación muscular enfocados a adultos de todas edades y sexo.

               

La profesora Tania Araya realiza este taller 3 veces a la semana los lunes, miércoles y viernes de 9 a 10 de la mañana en este céntrico Gimnasio con una capacidad para 60 personas.

               

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Taller de Adulto Mayor en Auditorio Cienfuegos de Santa Inés

Dentro del programa “Activados” las actividades para el adulto mayor son una de las que más participación tienen dentro de Viña del Mar.

En el sector de Santa Inés la profesora Evelyn Fredes esta junto a sus alumnas los viernes de  16:00 a 17:00 hrs. en el Auditorio Cienfuegos de esta unidad vecinal del sector.

                  

En esta ocasión se realizo un trabajo de calentamiento con movimiento articular al rito de la música para que a posterior continúe utilizando implementos como las sillas del recinto.

Aun que la mayoría de las alumnas participantes de esta actividad sufre de distintas enfermedades que le hacen difícil su participación de esta, de manera normal, su prestancia hacia la actividad física es llamativa e inspiradora ya que se esfuerzan por realizar  todos los ejercicios con sus respectivas limitaciones.

                  

Caminata por la “Lucha contra el Cáncer de Mamas”

                              

El miércoles 11 de octubre 2012  a partir de las 9:30 hrs. desde Caleta Abarca en Viña del Mar y hasta Caleta Portales en Valparaíso se desarrollo una Caminata por la Lucha contra el Cáncer de Mamas organizado por Seremi de Salud Región de Valparaíso y  en donde participaron alumnas de los talleres de Activados junto a sus profesoras.

                             

Aerobox en el Gimnasio Miraflores

El profesor Marcos Guajardo en una clases de Aerobox en el Gimnasio Municipal de Miraflores Alto.

               

Actividad Física Adultos en el Mes de la Patria

                    

El profesor Franco Montino durante el mes de la patria realizo actividades tendientes a rescatar las raíces nacionales, enseñando y practicando con las alumnas el baile nacional.

Maratón de Aerobox en el Gimnasio de la Corporación Municipal en Viña del Mar

El martes 2 de octubre 2012 en el Gimnasio de la Corporación Municipal ubicado en 10 norte con 2 oriente en el plan de la ciudad, los profesores de Casa del Deporte Carola Pardo y Marcos Guajardo estuvieron dirigiendo con gran entusiasmo a un sinnúmero de seguidores de esta actividad y participantes de esta maratón de Aerobox que se extendió desde las 19:15 hrs hasta las 20:35 hrs.

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Día del Adulto Mayor Municipalidad de Viña del Mar Casa del Deporte

Un gran saludo a todos nuestros Adultos Mayores en su día

Y sigan participando de nuestras actividades en los diferentes talleres en los distintos sectores que se llevan a cabo. Revisen los horarios y únete si aun no te has inscrito.

Revisa los horarios aquí.