La actividad física ayuda a liberar endorfinas que son responsables de nuestra sensación de felicidad y alegría.
La última de estas se llama “Activados Junto al Mar”, y es una derivación del programa de actividad física de adultos “Activados”, en donde todos los martes, jueves y sábado, de 10:00 a 13:00 hrs., profesores especialmente certificados en Zumba y Aerobox realizan sesiones gratuitas de estas disciplinas. Este martes 17 de diciembre, nuevamente decenas de personas se dieron cita en el anfiteatro de la Playa del Deporte para disfrutar de las bondades físicas del ejercicio al aire libre y así llenarse de buenas vibras y energía positiva.
Participa de “Activados Junto al Mar”, todos los martes, jueves y sábado, de 10:00 a 13:00 hrs. en el anfiteatro de la Playa del Deporte. No te lo pierdas!