Disfruta de la energía del baile entretenido en Nueva Aurora

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Taller perteneciente al programa de actividad física para adultos “Activados” se realiza todos los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal del sector.

Al ritmo de las canciones de moda y realizando dinámicas y energéticas coreografías, decenas de entusiastas participantes se dan cita todos los lunes, miércoles y viernes, de 20:00 a 21:00 hrs., en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal de Nueva Aurora, para disfrutar del taller de baile entretenido que se realiza en el sector.

Implementadas de forma gratuita por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar a través de la Casa del Deporte, como parte de su programa de actividad física para adultos “Activados”, las clases buscan ayudar a dejar atrás el estrés de la vida diaria por medio de la música y el baile, además de incentivar a la práctica deportiva de los residentes del sector de Nueva Aurora.

Para participar de este taller a cargo del profesor municipal Carlos Soto, solo basta con asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase y llenar una hoja de matrícula gratuita confirmando que se cuenta con la salud compatible para realizar la clase. Así, ya estarás disfrutando del ritmo y la energía del baile entretenido en el sector de Nueva Aurora. ¡Te esperamos!

 

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Zumba Tour Viña 2015 llega este sábado al sector de Santa Julia

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La actividad física de moda del país arribará el 25 de abril a la multicancha del complejo deportivo ubicado en calle Lago Riñihue 575, a cargo del Team Casa del Deporte

Luego de dos exitosas fechas en el Gimnasio Polideportivo Regional de Sausalito y en el barrio de Achupallas, el próximo sábado, el éxito de la actividad física de moda del país arribará hasta el sector de Santa Julia con una nueva parada del Zumba Tour Viña 2015. La cita será a las 19:00 hrs. del 25 de abril en la multicancha del complejo polideportivo ubicado en calle Lago Riñihue 575, de Población Santa Julia.

Ven a disfrutar de esta nueva jornada gratuita implementada por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar a través de la Casa del Deporte, en donde nuestros instructores especialmente certificados en la disciplina, te harán disfrutar de dos horas llenas de música, energía y diversión, con las coreografías de la actividad física que actualmente revoluciona a todo el país. Te esperamos!

Frenéticos beats del Body Combat hacen vibrar al sector de Forestal

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Taller de la disciplina perteneciente al programa gratuito “Activados” se realiza todos los lunes, miércoles y viernes en el Complejo Polideportivo Municipal J. Araya.

Los frenéticos beats del sistema de entrenamiento grupal de tipo cardiovascular, que realiza movimiento basados en diferentes artes marciales siguiendo el ritmo de una base musical, nuevamente harán vibrar al sector de Forestal, ya que este 2015 el programa de actividad física gratuito “Activados” contemplará un taller de Body Combat en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya.

Implementadas por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, como parte de su programa de actividad física gratuito “Activados”, las clases de Body Combat se realizan todos los lunes, miércoles y viernes, de 9:00 a 10:00 hrs., a cargo de la profesora especialmente certificada en la disciplina, Carolina Varas.

El Body Combat requiere de cierta técnica que se adquiere con el tiempo;  y para practicarlo, se necesita calzado deportivo que sujete firme el pie. La hidratación es importante durante la clase, por lo que es indispensable llevar líquidos (agua, preferentemente). Para obtener los máximos beneficios de mejora cardiovascular o pérdida de peso, se recomienda hacer Body Combat de dos a tres veces por semana.

Para participar en este taller del programa “Activados”, solo hay que asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la instrucción, y llenar una hoja de matrícula gratuita para respaldar que se cuenta con un estado de salud compatible para tomar el taller, y ya serás parte del Body Combat del gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya de Forestal. ¡Te esperamos!

Yoga Adaptado también tiene su espacio en la Ciudad del Deporte

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Taller enfocado en los adultos mayores se ofrece en el Gimnasio de la Corporación Municipal y en el Complejo Polideportivo de Gómez Carreño.

Confirmando que ningún grupo etario puede quedar ajeno a las actividades ofrecidas por la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar a través de la Casa del Deporte, el taller de Yoga Adaptado –que se enmarca dentro del programa “Activados”- se sigue realizando con una buena respuesta de convocatoria por parte de la comunidad de la Ciudad Jardín.

Bajo la dirección de la profesora María Isabel Silva, los adultos mayores pueden disfrutar de dos horas de esta disciplina, que en este caso ha sido preparada especialmente tomando en cuenta sus capacidades y posibilidades. Las clases se realizan los martes y viernes de 10 a 12 horas en el Gimnasio de la Corporación Municipal (10 Norte esquina 2 Oriente) y los lunes y miércoles de 11 a 13 horas en el Complejo Polideportivo Municipal de Gómez Carreño (Primer Sector).

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Programa de actividad física de adultos “Activados” revela sus horarios 2015

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Zumba, Pilates, Baile Entretenido, Gimnasia Adulto Mayor, Body Combat, Aerobox, Defensa Personal, Hidrogimnasia, Futbol Femenino, Gimnasia Entretenida, Yoga y Natación son las disciplinas que se impartirán de forma gratuita en Viña del Mar.

Luego de un gran éxito de asistencia durante el verano, la espera terminó y el programa de actividad física gratuito para adultos “Activados”, implementado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, revela sus horarios definitivos 2015.

Este año, y tal como lo anuncio la jefa comunal en su lanzamiento oficial la mañana de este miércoles 1 de abril, disciplinas  como Zumba, Pilates, Baile Entretenido, Gimnasia Adulto Mayor, Body Combat, Aerobox, Defensa Personal, Hidrogimnasia, Futbol Femenino, Gimnasia Entretenida, Yoga y Natación, serán implementadas de forma gratuita en todos los complejos deportivos municipales de Viña del Mar.

Es así como, los sectores de Nueva Aurora, Recreo, Forestal, Viña Oriente, Gómez Carreño, Glorias Navales, Achupallas, Reñaca Alto, Miraflores, Reñaca Bajo y Plan de Viña, acogerán alguna de los 59 talleres que este año forman parte del programa deportivo más multitudinario y exitoso de la Casa del Deporte de la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar.

Para la inscripción de nuestros talleres 2015, sólo hay que asistir al lugar, el día y la hora fijada para la clase, y llenar una matrícula gratuita con datos personales y firma acreditando que se tiene la salud compatible para participar de la disciplina. Te esperamos!

REVISA LOS HORARIOS DE “ACTIVADOS” 2015 AQUI

2500 personas se verán favorecidas con programa Activados

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Body Combat, Pilates, Hidrogimnasia, Baile Entretenido, Gimnasia Adulto Mayor, Fútbol Femenino, Yoga, Natación, Defensa Personal, y Natación Adulto Mayor, son las disciplinas que contempla “Activados 2015”.

Cincuenta y ocho talleres en distintos sectores de la comuna que beneficiarán a 2500 personas, contempla el Programa de Actividad Física para Adultos (AFA), implementado para el presente año por la Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte.

La presentación oficial de “Activados” y la “Zumba Tour Viña 2015, Llevamos la Fiesta a tu Sector” lo realizó la alcaldesa Virginia Reginato, durante una visita que junto a la concejal Mafalda Reginato y el director de la Casa del Deporte, Javier Aavena efectuó al Gimnasio Municipal de Gómez Carreño, oportunidad  en la que destacó el alto número de participantes  que ha tenido el programa  en los años anteriores y el propósito de incorporar la zumba.

“Un número considerable de alumnas y alumnos llenos de vitalidad y con ganas de seguir teniendo una vida sana y activa, han podido disfrutar del programa de Actividad Física para Adultos (AFA) que por años hemos realizado en diversos puntos de la ciudad y al que este 2015 hemos incluido la zumba que durante la temporada estival se convirtió en todo un suceso, llevándola a cada barrio viñamarino”, señaló la alcaldesa Virginia reginato.

Agregó que en esta ocasión, este baile fitness lleva por nombre “Zumba Tour Viña, Llevamos la Fiesta a Tu Sector visitará 18 sectores de la parte alta de la comuna, replicando lo realizado en la Playa del Deporte.

Por su parte, el director de la Casa del Deporte, Javier Aravena, indicó que “se trata de un programa bastante completo, que también  incluye a personas con capacidades especiales, siendo un espacio en que la gente puede recrearse, distraerse y practicar deporte”.

Los beneficiados, en su mayoría mujeres, junto con agradecer el aporte de la alcaldesa por este tipo de actividades, destacaron los beneficios para la salud.

“Me siento muy agradecida que existan estas oportunidades gratuitas y que tanto bien nos hacen. Yo al menos me siento muy bien y lo mismo le ocurre a mis compañeras que gracias a estos talleres uno se mantiene activada y con buen ánimo”, señaló Gisela Gutiérrez.

Las disciplinas que se imparten en los recintos deportivos municipales, Juntas  de Vecinos y Clubes Deportivos, son:  Body Combat, Pilates, Hidrogimnasia, Baile Entretenido, Gimnasia Adulto Mayor, Fútbol Femenino, Yoga, Natación, Defensa Personal, y Natación Adulto Mayor.

Los interesados en tomar parte en estos cursos pueden inscribirse directamente en su sector o bien solicitar mayores informaciones en la Casa del Deporte, ubicada en 5 oriente esquina 7 Norte o bien llamando a los teléfonos  2184674- 2184675.