La Ciudad del Deporte celebró Día Internacional del Adulto Mayor con Zumba en Forestal

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Energía y ritmo se vivió este 1 de octubre en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya.

Una energética y entretenida mañana vivieron los adultos mayores de Forestal con la celebración de su día, y es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, organizaron una Zumbatón AM para celebrar con todo el “Día Internacional del Adulto Mayor” en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya. El sector.

El evento, se une a las decenas de iniciativas especialmente pensadas en este importante y numeroso segmento de nuestra sociedad, principal preocupación de la gestión de nuestra jefa comunal, quien organiza diversas actividades e instancias para que puedan ser aprovechadas por los adultos mayores de nuestra ciudad, entre las cuales se encuentran los más de 14 talleres deportivos del programa “Activados” de la Casa del Deporte.

Aprovechando la especial conmemoración de este día, la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, invita a todos los adultos mayores de nuestra comuna a participar de todas estas actividades, las cuales pueden encontrar mes a mes en nuestra ciudad, y cuya información está disponible por medio de nuestras vías oficiales de comunicación.

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Adultos mayores disfrutan en taller deportivo en el plan de nuestra ciudad

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En su día invitamos a los viñamarinos pertenecientes a este segmento a participar de gimnasia especialmente creada para ellos en el Gimnasio Corporación Municipal.

Porque en Viña del Mar los adultos mayores tienen un especio privilegiado, en el día que conmemora a este importante segmento de la población, recordamos que el programa de actividad física de adultos “Activados”, implementado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, tiene más de catorce talleres de gimnasia especialmente creados para ellos.

Una de estas clases, es la que se realiza todos los martes y jueves, de 9:00 a 10:00hrs., en el Gimnasio Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte esquina 5 Oriente, y tiene como principal objetivo mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano, por medio de ejercicios articulares y musculares, además de mucha energía y entretenidos baile. No dejes de asistir a este taller, al cual se puede acceder de forma gratuita por medio de una matrícula directamente con la profesora que realiza la clase.

Adultos mayores de Miraflores se ejercitan en taller especialmente creado para ellos

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Gimnasia para este importante segmento de la población viñamarina se realiza de 11:00 a 12:00 hrs. todos los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio municipal del sector.

Mantenerse activo físicamente en todas las edades, es una tarea importante para los seres humanos, en una búsqueda de evitar el atrofiamiento muscular que se produce con el pasar de los años, así como también aumentar el periodo de autonomía corporal en los ciclos de la vida, una tarea que a pesar de lo esencial, muchas veces es olvidada por la población mundial, y sobre todo por la chilena.

Por esta razón, es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, ha implementado dentro de su programa para mayores de 18 años, “Activados”, un taller especialmente creado para estos fines, y que está orientado a los adultos mayores, un numeroso segmento de la comunidad viñamarina, y que necesita el incentivo para realizar actividad física en los llamados “años dorados” de la vida.

Uno de los sectores en el que se desarrolla la iniciativa es Miraflores, en donde todos los lunes, miércoles y viernes,  de 11:00 a 12:00 hrs., en el gimnasio municipal del sector, se realiza gimnasia adulto mayor; y para participar, sólo hay que asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase, para llenar una matrícula gratuita con el profesor. Te esperamos!