Taller de Adulto Mayor en Complejo Reñaca Alto

Uno de los consejos más recomendables para mejorar la calidad de vida cuando comienzan “los años dorados” del ser humano, es realizar actividad física, ayudando a prolongar la movilidad articular y el tono muscular. Consciente de que una gran parte de los ciudadanos de Viña del Mar pertenece al rango etario de la tercera edad, es que Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, implementó una extensa oferta de talleres deportivos para el Adulto Mayor.

  

Pertenecientes al programa de actividad física “Activados”, uno de estos talleres, es el que se realiza en el Complejo Deportivo de Reñaca Alto, en donde nuestra profesora Carola Pinto, cada martes y jueves de 11:45 a 12:45 hrs., ayuda a los adultos mayores del sector a mantenerse activados. Revisa las mejores postales de la clase en el siguiente link.

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Taller de Adulto Mayor en Gimnasio Corporación Municipal

Taller de Adulto Mayor que se realiza en el Gimnasio Corporación Municipal (10 Norte con 2 Oriente) los días Martes y Jueves de 9.00 a 10.00 hrs. con la Profesora Carolina Pinto.

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Taller de Adulto Mayor en el Plan de Viña del Mar

La profesora Evelyn Fredes realiza este taller para los adultos mayores en la junta de vecinos Suplementeros en el pasaje Sáez – entre las calle Valparaíso y Limache – los miércoles de 16:00 a 17:00 hrs.

              

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Gimnasia Entretenida y Adulto Mayor en la sede Botafogo de Gómez Carreño de Viña del Mar

En el 3er sector de Gómez Carreño en la sala multiuso del reciente inaugurado Estadio Botafogo de la ciudad jardín los días martes y jueves, que por la mañana de 10:00 a 11:00 hrs. están realizando actividades los Adultos Mayores y por la tarde la Gimnasia Entretenida se toma el lugar de 18:00 a 19:00 hrs. con la profesora María Paz Hantenholf realizando estos talleres abiertos a la comunidad en forma gratuita dentro del programa “Activados” que lleva a cabo la I. Municipalidad de Viña del Mar a través de Cada del Deporte.

Taller de Adulto Mayor en el Complejo Deportivo de Forestal

El profesor Mauricio Silva realiza este taller en el Gimnasio Polideportivo de Forestal los martes y jueves de 10 a 11 de la mañana.

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Taller de Adulto Mayor en Gómez Carreño

La unidad vecinal Nº100 en el 5º sector de Gómez Carreño es el lugar donde este taller realiza sus actividades los lunes, miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 hrs. con la conducción del profesor Cristóbal Hormazábal.

              

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Talleres de Actividad Física Adultos en Viña del Mar

Los invitamos a ver diferentes actividades de talleres semanales que son realizados en varios recintos municipales como de unidades vecinales de la ciudad jardín durante el mes de Octubre 2012.

Descubre y participa de alguno de ellos que están cerca de donde vives. Revisa los horarios y su ubicación

Adultos Mayores en el Plan de Viña del Mar

La profesora Carola Pinto realiza este taller para los adultos mayores los martes y jueves de 9 a 10 hrs. en el Gimnasio de la Corporación Municipal de Viña del Mar.

              

Taller de Adulto Mayor en Limonares de Viña del Mar

En el sector Oriente de la ciudad, en Limonares, la profesora María Paz Haltenhoff realiza este taller para los adultos mayores los lunes y miércoles de 11:30 a 12:30 hrs.

                 

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Taller de Adulto Mayor en Auditorio Cienfuegos de Santa Inés

Dentro del programa “Activados” las actividades para el adulto mayor son una de las que más participación tienen dentro de Viña del Mar.

En el sector de Santa Inés la profesora Evelyn Fredes esta junto a sus alumnas los viernes de  16:00 a 17:00 hrs. en el Auditorio Cienfuegos de esta unidad vecinal del sector.

                  

En esta ocasión se realizo un trabajo de calentamiento con movimiento articular al rito de la música para que a posterior continúe utilizando implementos como las sillas del recinto.

Aun que la mayoría de las alumnas participantes de esta actividad sufre de distintas enfermedades que le hacen difícil su participación de esta, de manera normal, su prestancia hacia la actividad física es llamativa e inspiradora ya que se esfuerzan por realizar  todos los ejercicios con sus respectivas limitaciones.

                  

Día del Adulto Mayor Municipalidad de Viña del Mar Casa del Deporte

Un gran saludo a todos nuestros Adultos Mayores en su día

Y sigan participando de nuestras actividades en los diferentes talleres en los distintos sectores que se llevan a cabo. Revisen los horarios y únete si aun no te has inscrito.

Revisa los horarios aquí.

Participa de nuestros talleres de Actividad Física para Adultos en Viña del Mar

Gimnasia Entretenida en la Unidad Vecinal Nº 77 del sector de Miraflores. Las clases son los lunes y miércoles de 20 a 21 hrs.

El taller de Gimnasia Adaptada en el 1er sector Gomez Carreño, en la  Junta de Vecinos Nº 93 Agrupación “Agua Marina” realiza actividades a personas con Sindrome de Down.

El taller para el Cesfam (Centro de Salud Familiar) “Carlos Maldonado” se realiza en el Gimnasio Arlegui para los Adultos Mayores los lunes de 14:30 a 15:30 hrs.

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Adultos Mayores en el Programa Actividad Física Adultos 2012