Reñaca Alto ya cuenta con sus horarios para las actividades deportivas, conócelos

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Disciplinas deportivas se realizan en el Complejo Municipal del sector

Luego de la gran asistencia durante el verano en el Complejo Municipal de Reñaca Alto, el programa de actividad física gratuito para jóvenes, adultos y adultos mayores, implementado por la alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte, dio a conocer sus horarios definitivos para este 2016 en el sector.

Horarios:

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (19:00-20:00 horas), profesor Franco Montino

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (13:00-14:00 horas), profesora Victoria Delgado

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesora Militza Fibla

Hidrogimnasia: martes y jueves (09:00-10:00 horas), profesora Militza Fibla

Hidrogimnasia: martes y jueves (13:00-14:00 horas), profesora Pamela Guzmán

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesora Victoria Delgado

Zumba: martes y jueves (18:00-19:00 horas), profesor Emanuel Sandoval

Natación: martes y jueves (17:00-18:00 horas), profesora Militza Fibla

Natación adaptada: martes y jueves (18:00-19:00 horas), profesora Militza Fibla

Natación jóvenes adultos: lunes, miércoles y viernes (15:00-17:00 horas), profesor Maximiliano Aguillón

Natación adulto 2: martes y jueves (19:00-20:00 horas), profesora Militza Fibla

Gimnasia entretenida Adulto mayor: martes y jueves (12:00-13:00 horas), profesora Carola Pinto

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Participa de las actividades gratuitas deportivas que Miraflores tiene para su comunidad

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Disciplinas orientadas para todas las personas del sector se efectúan en el Gimnasio Municipal

Porque no importa la estación del año al momento de realizar actividad física, la alcaldesa Virginia Reginato junto a la Casa del Deporte, implementaron durante todo el año los talleres deportivos para los mayores de 18 años de Viña del Mar y en el sector de Miraflores no ha sido la excepción.

Son cinco talleres los que se imparten en el Gimnasio Municipal del sector donde muchos de los participantes asisten acompañados de sus familiares, en una instancia ideal para compartir con seres queridos en torno a la actividad física.

Los horarios son los siguientes:

Gimnasia Adulto Mayor: martes y jueves (09:00-10:00 horas), profesor Franco Montino

Gimnasia entretenida Adulto Mayor: lunes, miércoles y viernes (11:00-12:00 horas), profesor Ignacio Aguilar

Baile entretenido: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesor Ignacio Aguilar

Defensa personal-karate: lunes (18:30-20:30 horas), viernes (18:00-19:30 horas), profesor Danton González

Zumba: miércoles y viernes (19:30-20:30 horas), profesor Emanuel Sandoval

Las mañanas de Fitness las encuentras en el epicentro deportivo de la Ciudad del Deporte

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Zumba, Body Combat y Entrenamiento funcional continuarán hasta el mes de Octubre en la Playa del Deporte

Definitivamente la zumba, el body combat y el entrenamiento funcional se tomaron las mañanas de los sábados en la playa del deporte. El principal epicentro deportivo de la ciudad jardín congrega a cientos de personas, quienes aprovechan como de costumbre esta instancia para la actividad deportiva.

Horarios de sábados hasta Octubre:

Body Combat 10:00 a 11:00 horas en anfiteatro

Entrenamiento Funcional 11:00 a 12:00 horas en explanada

 Zumba de 11:00 a 13:00 horas en anfiteatro

Ya sabes te esperamos hasta Octubre para que sigas entrenando con las clases de Fitness, todas implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte.

Variedad de actividades deportivas gratuitas para la comunidad de Nueva Aurora

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Talleres se desarrollan en el Complejo Municipal del sector, conoce los horarios

Una serie de beneficios son los que entrega el programa de actividad física gratuito para jóvenes, adultos y adultos mayores en el Gimnasio del Complejo Municipal de Nueva Aurora, los que han sido impulsados por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Su propósito es dar a toda la comunidad que tenga un lugar para motivarse con las actividades deportivas, cuyo objetivo es llegar a la mayor parte de la población.

Baile entretenido, Zumba, Gimnasia entretenida para el adulto mayor y Defensa personal-Karate son las disciplinas impartidas y a continuación te damos a conocer los horarios:

Baile entretenido: lunes, miércoles y viernes (20:00-21:00 horas), profesor Carlos Soto

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesor Iván Herrera

Gimnasia entretenida Adulto mayor: lunes, miércoles y viernes (10:15-11:15 horas), profesor Iván Herrera

Defensa personal-Karate martes y jueves (18:30-20:00 horas) y sábado (12:30-14:30 horas), profesor Danton González 

Karate y Defensa personal, dos complementos perfectos para resguardar la integridad física

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Arte marcial se realiza tres veces por semana en el Complejo Municipal de Nueva Aurora

La defensa personal que implica proteger la integridad física, ha impulsado el primer paso de un buen número de practicantes de karate, ya que ven en esta disciplina un depurado logro de defensa y lucha sin armas.

Con la intención de seguir promoviendo como siempre el deporte en la Ciudad jardín, la Alcaldesa Virginia Reginato junto a la Casa del Deporte, implementaron el taller gratuito de defensa personal y karate, una de las iniciativas más atrayentes para todos los jóvenes y niños que quieran practicar y aprender esta arte marcial en la Ciudad del Deporte.

En el Complejo Municipal de Nueva Aurora esta disciplina se desarrolla los martes, jueves y sábado. Los días martes y jueves con horario de 18:30 a 20:00 horas y los sábados de 12:30 a 14:30 horas, a cargo del profesor Danton González.

Para formar parte debes llenar una matrícula gratis que se debe completar directamente con el profesor, el día y la hora en que está establecida la clase, te esperamos.

¡Atención Forestal!, entérate de los horarios y clases de las actividades deportivas

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Disciplinas gratuitas son impulsadas por la Alcaldesa Virginia Reginato

En el Complejo Deportivo Municipal Jonathan Araya de Forestal, la comunidad tiene acceso a realizar una serie de actividades deportivas gratuitas, todas impulsadas por la Alcaldesa Virginia Reginato,, a través de la Casa del Deporte.

Su propósito es que tanto jóvenes como adultos y adultos mayores de la ciudad del deporte, posean un lugar para hacer actividades deportivas, tales como Zumba, Natación, Yoga, Pilates, Gimnasia entretenida y Body Combat.

Revisa a continuación los horarios:

Hidrogimnasia: martes, miércoles y jueves (09:00-10:00 horas), Profesor Emmanuel Sandoval

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (13:00-14:00 horas), Profesora Aida Muga

Hidrogimnasia: martes y jueves (13:00-14:00 horas), Profesora Ana María Layana

Hidrogimnasia: martes y jueves (19:00-20:00 horas), Profesora Carolina Varas

Zumba: martes y jueves (09:00-10:00 horas), Profesora Frima Ruiz

Natación Adulto: martes y jueves (18:00-19:00 horas),  Profesora Carolina Varas

Natación jóvenes-adultos: martes y jueves (16:00-18:00 horas), Profesor Maximiliano Aguillón

Body Combat: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), Profesora Carolina Varas

Pilates: lunes, miércoles y viernes (10:00-11:00 horas), Profesora Carolina Varas

Gimnasia entretenida adulto mayor: martes y jueves (10:00-11:00 horas), Profesor Ignacio Aguilar

Body Combat en Gómez Carreño, una disciplina a pura intensidad y exigencia

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Taller se desarrolla los martes, jueves y sábado en el Gimnasio Complejo Municipal del sector

Porque en la Ciudad del Deporte hay espacio para todas las disciplinas, la intensidad y exigencia resultan dos buenas combinaciones para un sistema de entrenamiento grupal de tipo cardiovascular, que realiza movimientos basados en diferentes artes marciales como lo es el Body Combat.

En la Ciudad del Deporte esta disciplina implementada por la Alcaldesa Virginia Reginato mediante la Casa del Deporte, se realiza los martes y jueves de 20:15 a 21:15 horas y los días sábados de 09:30 a 10:30 horas en el Gimnasio del Complejo Municipal del sector a cargo del profesor Hernán Chirino.

Para comenzar a participar recuerda llevar algo para la hidratación, ya que la matrícula es gratuita y se puede acceder a ella asistiendo el día y la hora al lugar que ha sido fijada la instrucción.  Ya lo sabes, llénate de energía junto a la mezcla perfecta del boxeo y el ejercicio cardiovascular.

Conoce el cronograma de las actividades deportivas que el Gimnasio Corporación Municipal te ofrece

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Alcaldesa Virginia Reginato invita a actividades deportivas gratuitas en el Plan de Viña

El gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en 10 Norte esquina 2 Oriente en el Plan de Viña,  ofrece una serie de actividades deportivas gratuitas, todas implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Su objetivo es dar a jóvenes, adultos y adultos mayores de nuestra comuna, un espacio para realizar gran variedad de actividades deportivas, con el objetivo de comprender las preferencias de la gran mayoría de la población.

Zumba, Yoga, Pilates, Gimnasia entretenida para el adulto mayor y Body Combat son las disciplinas presentes y a continuación te mostramos los horarios y días de la actividad:

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), Profesora Frima Ruiz

Zumba: lunes, miércoles y viernes (14:00-15:00 horas), Profesor Milovan Cartes y Carlos Soto

Zumba: martes y jueves (19:00-20:00 horas), profesora Victoria Delgado

Yoga adaptada: martes y viernes (10:00-12:00 horas, Profesora María Isabel Silva

Pilates: miércoles y viernes (15:45-16:45horas), Profesor Oscar Vera

Gimnasia entretenida Adulto Mayor: martes y jueves (09:00-10:00 horas) Profesora Carola Pinto

Body Combat: lunes, miércoles y viernes (19:00-20:00 horas), Profesor Hernán Chirino

Adultos mayores de Miraflores se ejercitan en taller de gimnasia especialmente creado para ellos

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Disciplina para este importante segmento de la población viñamarina se realiza de 11:00 a 12:00 horas los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio municipal del sector.

Talleres de Gimnasia entretenida son los que disfrutan todas las semanas los adultos mayores de Miraflores, actividad que se lleva a cabo en el gimnasio Municipal del sector los lunes, miércoles y viernes, de 11:00 a 12:00 horas a cargo del profesor Ignacio Aguilar.

Este programa de actividad física, se creó como parte de los objetivos importantes efectuados por la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, que es incluir al segmento del adulto mayor, muchas veces olvidado en nuestra sociedad, pero de mucha importancia para su gestión.

Las clases buscan por medio de ejercicios, trabajar la musculatura y articulaciones de sus participantes, con el propósito de aumentar los años de autonomía para mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano.

Baile entretenido lleva sus ritmo y coreografías a Gómez Carreño

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Taller se realiza tres veces a la semana en el Gimnasio municipal del sector

El baile entretenido  ha entregado un numeroso ánimo a los vecinos de Gómez Carreño. Muchos participantes llegan los lunes, miércoles y viernes desde las 19:30 a 20:30 horas al Gimnasio municipal del sector para realizar dinámicas y energéticas coreografías.

Este taller es implementado de forma gratuita por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, mediante la Casa del Deporte, como parte de su programa de actividad física para adultos “Activados”.

El objetivo de las clases es buscar dejar atrás el estrés de la vida cotidiana, a través de la música y el baile, además de estimular a la práctica deportiva de los vecinos del sector de Gómez Carreño.

Sólo debes asistir el día en que se realiza la clase para estar disfrutando del ritmo y la energía del baile entretenido.

Yoga adaptada por la Casa del Deporte en el Plan de la ciudad

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Disciplina Hindú forma parte del programa de actividad física para Adultos

Como una actividad que forma una disciplina física y mental se podría asociar la definición del Yoga. Esta disciplina forma parte del programa de actividad física para adultos “Activados”, creado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte.

Su objetivo es dar a los mayores de edad de nuestra comuna un espacio para realizar una variedad de actividades deportivas, con el propósito de comprender las preferencias de la gran mayoría de la población.

Y entre este abanico de opciones está el taller de yoga adaptada para el Plan de la ciudad, el que se desarrolla de 10:00 a 12:00 horas todos los martes y viernes en el Gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte con esquina 2 Oriente.

Para participar sólo tienes que concurrir y llegar a la hora indicada, para llenar una hoja de matrícula gratuita directamente con la profesora que efectúa la clase.

 

Gimnasia entretenida gratuita para adultos mayores de Nueva Aurora

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Actividad que se realiza en el Complejo Municipal del sector pone a bailar y a ejercitarse a todos los asistentes

Talleres de Gimnasia entretenida son las que disfrutan todas las semanas los adultos mayores de Nueva Aurora, actividad que se realiza en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal del sector todos los lunes, miércoles y viernes, de 10:15 a 11:15 horas.

Este programa de actividad física “Activados”, se creó como uno de los objetivos importantes implementados por la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, el de incluir al segmento del adulto mayor, muchas veces olvidado en nuestra sociedad, pero de gran importancia para su gestión.

Las clases buscan por medio de ejercicios, trabajar la musculatura y articulaciones de sus participantes, con la finalidad de aumentar los años de autonomía para mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano.

Plan de Viña recibe la energía de la Zumba

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Taller del programa de actividad física de adultos “Activados” se efectúa en el Gimnasio de la Corporación Municipal

Sin lugar a dudas es una de las actividades físicas que cuenta con el mayor número de adeptos en la comuna, prueba de ello fue su gran éxito durante el verano en la Playa del Deporte, nos referimos a la Zumba fitness.

Definitivamente esta disciplina conquistó la Ciudad del Deporte con sus talleres gratuitos implementados por la Alcaldesa Virginia Reginato junto al municipio local a través de la Casa del Deporte,

Y en uno de los tantos sectores donde se realizan estas masivas sesiones es el Plan de la Ciudad, como parte del programa “Activados”, a los cuales llegan muchas personas durante la realización de sus clases.

Sus sesiones se realizan los lunes y miércoles de 14:00 a 15:00 horas en el Gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en 10 Norte 907.