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Clases gratuitas de Pilates se llevan a cabo en el Gimnasio de la Corporación municipal.

Dos veces por semanas los viñamarinos pueden aprovechar esta oportunidad.

En el gimnasio de la Corporación municipal de Viña del Mar, ubicado en la esquina de 10 Norte con 2 Oriente se desarrollan dos veces por semana, las clases gratuitas de Pilates que el municipio y la alcaldesa Virginia Reginato, tiene implementadas a través de la Casa del Deporte, en dicho recinto deportivo, son totalmente gratuitas para toda la comunidad.

Las clases de Pilates que están a cargo del profesor Oscar Vera, se realizan los días miércoles y viernes desde las 15:45, para ser parte de esta entretenida actividad sólo necesitas concurrir el día y hora de la clase y acercarte a hablar con el profesor. Recomendamos llevar ropa cómoda una botella de agua y una toalla si así lo requieres.

No dejes pasar esta gran oportunidad para ser parte de las clases gratuitas de Pilates, que el municipio y la alcaldesa viñamarina tiene para ti este invierno, te esperamos. Si quieres conocer otros recintos donde se realicen estas clases, revisa nuestra sección de activados y podrás tener más información.

La Ciudad del Deporte te invita a disfrutar de Pilates en el plan de Viña del Mar

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Talleres se realizan toda la semana en diversos horarios en el Gimnasio Corporación Municipal de 10 Norte.

Creado a principios del siglo XX por el norteamericano Joseph Hubertus, el Pilates ha recorrido un largo camino hasta convertirse en una de los sistemas de entrenamiento físico favoritos del ciudadano de nuestra era. Esto último, gracias a la beneficiosa unión entre el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación, que logra entre las personas que lo practican.

Por esta razón, y teniendo en cuenta el estrés diario de la vida actual, es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto a  la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, decidieron incorporarlo dentro de su programa de actividad física de adultos gratuito llamado “Activados”, con la intención de dejar esta disciplina a disposición de toda la comunidad de Viña del Mar.

Este año, la Ciudad del Deporte te ofrece practicar esta disciplina de forma gratuita toda la semana en diversos horarios en el Gimnasio Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte esquina 2 Oriente: lunes, miércoles y viernes, 9:00 a 10:00 hrs., martes y jueves, de 18:00 a 19:00 hrs., y miércoles y viernes, de 16:00 a 17:00 hrs. Para acceder, sólo hay que llenar una matrícula gratuita directamente con el profesor.  Te esperamos!

Fuerza muscular y control mental del Pilates gratis este verano en la Ciudad del Deporte

Esta temporada el sistema de entrenamiento físico ayuda a buscar el equilibrio entre cuerpo y mente de los viñamarinos en el Gimnasio Polideportivo Regional.

Creado a principios del siglo XX por el norteamericano Joseph Hubertus, el Pilates ha recorrido un largo camino hasta convertirse en una de los sistemas de entrenamiento físico favoritos del ciudadano de nuestra era. Esto último, gracias a la beneficiosa unión entre el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación, que logra entre las personas que lo practican.

Por esta razón, y teniendo en cuenta el estrés diario de la vida actual, es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto a  la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, decidieron incorporarlo dentro de su programa de actividad física de adultos gratuito llamado “Activados”, con la intención de dejar esta disciplina a disposición de toda la comunidad de Viña del Mar.

Este verano, nuevamente el Pilates forma parte de la oferta veraniega de la Ciudad del Deporte, con variados talleres en el plan y los sectores altos de la ciudad. Dos de ellos, son los que se realizan los lunes, miércoles y viernes, de 9:00 a 10:00 hrs.; y los martes y jueves, de 18:00 a 19:00 hrs. en el Gimnasio Polideportivo Regional; y para acceder, sólo hay que llenar una matrícula gratuita directamente con el profesor.  Te esperamos!

GALERIA DEL TALLER AQUI

Pilates de Activados Disponible en Forestal con nuevo horario de Verano

En el Gimnasio del Complejo Deportivo del sector los lunes, miércoles y viernes, de 10.10 a 11:10 hrs., se realiza el taller del sistema de entrenamiento físico de moda en nuestro país.

En una acción de llevar la mayor cantidad de disciplinas deportivas a todos los sectores de Viña del Mar, la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte de la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, ha puesto a disposición de la comunidad, siete talleres de Pilates este verano 2015.

Ayudar a botar al estrés de la vida diaria mediante este sistema de entrenamiento físico  que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación en pro de la mejora del rango de los movimientos corporales y la firmeza de la columna vertebral, son los objetivos que entrega esta dinámico taller realizado por la profesora Casa del Deporte Carolina Varas,  lunes, miércoles y viernes, de 10.10 a 11:10 hrs., en el gimnasio del Complejo Polideportivo de Forestal J. Araya.

¿Y tú qué esperas para unirte a Pilates de Activados? Revisa los horarios en la opción del mismo nombre de nuestro menú superior, opción “Activados”, y asiste el mismo día y hora al lugar que ha sido fijada la clase para llenar una matrícula gratuita, y ya estarás participando. Te esperamos! 

Taller de Pilates en Gimnasio Corporación Municipal

Una de las principales razones por el cual el ciudadano de nuestros días decide ejercitarse es en gran parte para botar al estrés de la vida diaria; en este contexto, uno de los sistemas de entrenamiento físico que ha tomado más fuerza en el último tiempo es el Pilates.

En una acción de acercar esta disciplina que une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación en pro de la mejora del rango de los ,movimientos corporales y la firmeza de la columna vertebral, la Municipalidad de Viña del Mar implementó en su programa “Activados” para adultos la práctica de este innovador ejercicio en el plan y los sectores altos de la ciudad.

  

Entre esta oferta deportiva se encuentra el taller de Pilates del Gimnasio Corporación Municipal, que a cargo del destacado profesor Gonzalo Carrasco, se realiza con mucho éxito cada martes y jueves de 16:00 a 17:00 hrs. A continuación revisa algunas imágenes de la clase.

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Taller de Pilates en Delegación Municipal Reñaca

Taller de Pilates que se realiza en Delegación Municipal Reñaca los Martes y Jueves de 15.45 a 16.45 hrs. con la Profesora Tania Araya.

  

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Taller de Pilates en Gimnasio Polideportivo Regional

Taller que se realiza en el Gimnasio Polideportivo Regional (Av. padre Hurtado #300, Sector Sausalito) los Lunes, Miércoles y Viernes de 10.00 a 11.00 hrs. con el Profesor Gonzalo Carrasco.

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Piltes en Polideportivo Regional

Taller de Pilates realizado realizado el día Lunes 01 de Abril con el profesor Gonzalo Carrasco.

   

Los horarios son Lunes, Miercoles y Viernes de 9.00 a 10.00 hrs. y de 10.00 a 11.00 hrs.

   

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Pilates en Playa del Deporte

Uno de los talleres con gran aceptación que se impartía en este recinto deportivo de verano fue el taller de Pilates con varios horarios y que fue realizado por las profesoras Alejandra Veas y Tania  Jara.

         

Pilates en Playa del Deporte de Viña del Mar

La profesora Alejandra Veas realiza este taller los lunes, miércoles y viernes de 10 a 11 de la mañana en la Playa del Deporte de Viña del Mar…….Participa !!

 

         

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Pilates en la sede Municipal de Reñaca en Viña del Mar

La profesora Alejandra Veas realiza este taller los Miércoles y Viernes de 12:30 a 13:30 hrs en la Delegación Municipal de Reñaca.

              

Talleres de Actividad Física Adultos en Viña del Mar

Los invitamos a ver diferentes actividades de talleres semanales que son realizados en varios recintos municipales como de unidades vecinales de la ciudad jardín durante el mes de Octubre 2012.

Descubre y participa de alguno de ellos que están cerca de donde vives. Revisa los horarios y su ubicación

Nuevos Talleres para la Actividad Física de los Adultos en Reñaca

A partir de este mes de octubre se introduce en en sector costero de Reñaca, 4 nuevos talleres con 2 profesoras de Educación Física que son las encargadas para difundir la actividad física entre los adultos de este lugar cercano a la larga playa de Reñaca.

En la Delegación de Reñaca en Av. Borgoño con Santa Luisa, en pleno centro de este sector, se realizan estos talleres.

Baile Entretenido I

El baile lo dirige la Profesora Alejandra Veas los días lunes de 17:30 a 18:30 hrs. y los viernes de 12:30 a 13:30 hrs.

Pilates I

La profesora Alejandra Veas también realiza este taller, pudiendo asistir los alumnos los días que se realizan las clases: miércoles de 11:30 a 12:30 y los viernes de 11 a 12 hrs.

                

Baile Entretenido II y Pilates II

               

Estos 2 talleres los dirige la profesora Tania Araya en horarios diferentes para que todos los que deseen participar, se puedan inscribir y realizar Actividad Física adecuada y pensada en los más grandes de la familia.

Los martes y jueves por la tarde de 16:00 a 17:00 hrs. el taller de Pilates seguido del taller de Baile los mismos días de 17:15 a 18:15 hrs.

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