Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat te esperan todos los sábados con las mañanas de Fitness

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La cita está hecha durante todos los sábados hasta octubre en la Playa del Deporte, donde el ritmo y la energía contagian esta verdadera fiesta junto al mar

La Playa del Deporte principal epicentro deportivo de la Ciudad Jardín, continúa entregando recreadas y dinámicas mañanas de actividades deportivas gratuitas, que congregan a muchas personas durante todos los sábados en la mañana.

Y este próximo sábado 2 de abril no es la excepción, ya que te esperamos con las mejores clases de Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat a cargo de los profesores de la Casa del Deporte

Horarios de sábados hasta Octubre:

Body Combat 10:00 a 11:00 horas en anfiteatro

Entrenamiento Funcional 11:00 a 12:00 horas en explanada

Zumba de 11:00 a 13:00 horas en anfiteatro

La invitación está hecha, hasta Octubre te esperamos con las mañanas de Fitness, otra gran actividad implementada por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte.

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Adultos mayores de Santa Inés vibran con la Gimnasia Entretenida

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Actividad llega a contagiar el ritmo junto al ejercicio en el Club Deportivo Santiago Cabrera del sector

orque mantenerse activo físicamente con el correr de los años es importante, en Viña del Mar no es la excepción, y todas las personas tienen un espacio para asistir de manera gratuita a los Talleres de Gimnasia entretenida.

En el sector de Santa Inés estas actividades se están desarrollando los días martes y jueves en el salón del Club Deportivo Santiago Cabrera con horario de 16:30 a 17:30 horas a cargo de la profesora Carola Pinto.

Este programa de actividad física se formó como uno de los objetivos trascendentes que la alcaldesa Virginia Reginato implementó a través de la Casa del Deporte, como es incluir al segmento del adulto mayor, muchas veces olvidado en nuestra sociedad, pero de mucha importancia para su gestión.

Para participar sólo hay que asistir a la hora y el día en que ha sido fijada la clase, para posteriormente llenar una matrícula gratuita con la profesora.

Gimnasio de la Corporación municipal reúne a decenas de viñamarinos que practican yoga adaptada en el Plan de la ciudad.

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Adultos mayores disfrutan de esta interesante actividad.

Con energía y entusiasmo todos las semanas se reúnen el en gimnasio de la corporación municipal ubicado en 10 norte con 2 oriente, decenas de adultos mayores a participar en las clases de yoga adaptada que el municipio a través de la Casa del Deporte tiene a disposición de la comunidad de manera gratuita en dicho recinto.

Las clases que están especialmente adaptadas para los requerimientos de los adultos mayores, se dictan los días martes y viernes desde las 10:00 a las 12:00 horas.

Esta actividad que es una más de las que este año la alcaldesa Virginia Reginato y el municipio de la Ciudad del Deporte, tienen para ti de manera totalmente gratuita. No dejes de ser parte de las distintas clases, talleres y clínicas que la Casa del Deporte está implementando en los distintos recintos deportivos de nuestra ciudad.

Salón Delegación Municipal de Reñaca alberga actividades físicas para toda la comunidad

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Disciplinas gratuitas, solo basta con asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase

Como en todos los sectores de Viña del Mar, en la Delegación Municipal de Reñaca se realizan una variedad de actividades gratuitas deportivas, con el objetivo de incluir a toda la comunidad, ya sea jóvenes, adultos y adultos mayores, para que el deporte llegue a la mayor parte de la población.

Todas estas grandes iniciativas que ya llevan años siendo implementadas en la Ciudad Jardín por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte, han traído grandes beneficios a la comunidad, que ven en el deporte una distracción y motivación para despejarse de la rutina diaria de todos los días.

Pilates, Zumba y Zumba Gold son las disciplinas impartidas y a continuación te damos a conocer los horarios:

Pilates: miércoles y viernes (10:45-11:45 horas), Profesor Oscar Vera

Zumba: lunes, miércoles y viernes (12:00-13:00 horas), Profesora Ana María Layana

Zumba Gold: martes y jueves (12:00-13:00), profesora Aida Muga

Disfruta de la energía del baile entretenido en Forestal

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Taller perteneciente al programa de actividad física para adultos “Activados” se realiza todos los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal del sector.

Al ritmo de las canciones de moda y realizando dinámicas y energéticas coreografías, decenas de entusiastas participantes se dan cita todos los lunes y miércoles, de 19:00 a 20:00 hrs. y viernes de 20.00 a 21.00 hrs., en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal de Forestal, para disfrutar del taller de baile entretenido que se realiza en el sector.

Implementadas de forma gratuita por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar a través de la Casa del Deporte, como parte de su programa de actividad física para adultos “Activados”, las clases buscan ayudar a dejar atrás el estrés de la vida diaria por medio de la música y el baile, además de incentivar a la práctica deportiva de los residentes del sector de Forestal.

Para participar de este taller a cargo del profesor municipal Emerson Colarte, solo basta con asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase y llenar una hoja de matrícula gratuita confirmando que se cuenta con la salud compatible para realizar la clase. Así, ya estarás disfrutando del ritmo y la energía del baile entretenido en el sector de Forestal. ¡Te esperamos!

Diversidad de actividades deportivas gratuitas para la comunidad de Achupallas

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Talleres se desarrollan en el Complejo Municipal del sector, revisa los horarios

Grandes beneficios para la comunidad de Achupallas son los que entrega el programa de actividad física gratuito para jóvenes, adultos y adultos mayores. Una serie de disciplinas físicas se están realizando en  el Complejo Municipal del sector, las que han sido implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Su objetivo es entregar a la comunidad un lugar de entretenimiento deportivo, cuyo propósito principal es llegar a la mayor parte de la población.

Te dejamos los horarios:

Zumba: lunes, miércoles y viernes (18:30-19:30 horas), profesora Victoria Delgado

Zumba: lunes y miércoles (10:30-11:30 horas), profesora Frima Ruíz

Gimnasia Adulto Mayor: martes y jueves (9:30-10:30 horas), profesora Pamela Guzmán

*Gimnasia Adulto Mayor: lunes, miércoles y viernes (10:00-11:00 horas), profesor Franco Montino. (Cabe consignar que esta actividad se realiza en el Club Deportivo Santa Julia)

Reñaca Alto ya cuenta con sus horarios para las actividades deportivas, conócelos

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Disciplinas deportivas se realizan en el Complejo Municipal del sector

Luego de la gran asistencia durante el verano en el Complejo Municipal de Reñaca Alto, el programa de actividad física gratuito para jóvenes, adultos y adultos mayores, implementado por la alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte, dio a conocer sus horarios definitivos para este 2016 en el sector.

Horarios:

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (19:00-20:00 horas), profesor Franco Montino

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (13:00-14:00 horas), profesora Victoria Delgado

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesora Militza Fibla

Hidrogimnasia: martes y jueves (09:00-10:00 horas), profesora Militza Fibla

Hidrogimnasia: martes y jueves (13:00-14:00 horas), profesora Pamela Guzmán

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesora Victoria Delgado

Zumba: martes y jueves (18:00-19:00 horas), profesor Emanuel Sandoval

Natación: martes y jueves (17:00-18:00 horas), profesora Militza Fibla

Natación adaptada: martes y jueves (18:00-19:00 horas), profesora Militza Fibla

Natación jóvenes adultos: lunes, miércoles y viernes (15:00-17:00 horas), profesor Maximiliano Aguillón

Natación adulto 2: martes y jueves (19:00-20:00 horas), profesora Militza Fibla

Gimnasia entretenida Adulto mayor: martes y jueves (12:00-13:00 horas), profesora Carola Pinto

Las mañanas de Fitness las encuentras en el epicentro deportivo de la Ciudad del Deporte

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Zumba, Body Combat y Entrenamiento funcional continuarán hasta el mes de Octubre en la Playa del Deporte

Definitivamente la zumba, el body combat y el entrenamiento funcional se tomaron las mañanas de los sábados en la playa del deporte. El principal epicentro deportivo de la ciudad jardín congrega a cientos de personas, quienes aprovechan como de costumbre esta instancia para la actividad deportiva.

Horarios de sábados hasta Octubre:

Body Combat 10:00 a 11:00 horas en anfiteatro

Entrenamiento Funcional 11:00 a 12:00 horas en explanada

 Zumba de 11:00 a 13:00 horas en anfiteatro

Ya sabes te esperamos hasta Octubre para que sigas entrenando con las clases de Fitness, todas implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte.

Variedad de actividades deportivas gratuitas para la comunidad de Nueva Aurora

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Talleres se desarrollan en el Complejo Municipal del sector, conoce los horarios

Una serie de beneficios son los que entrega el programa de actividad física gratuito para jóvenes, adultos y adultos mayores en el Gimnasio del Complejo Municipal de Nueva Aurora, los que han sido impulsados por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Su propósito es dar a toda la comunidad que tenga un lugar para motivarse con las actividades deportivas, cuyo objetivo es llegar a la mayor parte de la población.

Baile entretenido, Zumba, Gimnasia entretenida para el adulto mayor y Defensa personal-Karate son las disciplinas impartidas y a continuación te damos a conocer los horarios:

Baile entretenido: lunes, miércoles y viernes (20:00-21:00 horas), profesor Carlos Soto

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesor Iván Herrera

Gimnasia entretenida Adulto mayor: lunes, miércoles y viernes (10:15-11:15 horas), profesor Iván Herrera

Defensa personal-Karate martes y jueves (18:30-20:00 horas) y sábado (12:30-14:30 horas), profesor Danton González 

Complejo Municipal de Gómez Carreño motiva a la comunidad a practicar actividades deportivas en el sector

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Conoce los horarios de los talleres físicos que son impulsados por la Alcaldesa Virginia Reginato

Porque siempre hay espacio para mantenerse activo en todas las edades, la Ciudad del Deporte invita a toda la comunidad de Gómez Carreño a sumarse a los talleres deportivos gratuitos, los cuales hace varios años son implementados por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Actividades como Body Combat, Gimnasia entretenida para el adulto mayor, pilates, zumba, Yoga adaptada y baile entretenido son las disciplinas que te ofrece el Gimnasio Municipal.  Para inscribirte sólo tienes que asistir al lugar el día y la hora fijada para la clase, completar una matrícula gratuita con tus datos personales y firma acreditando que se tiene la salud compatible para participar de la disciplina.

Actividades y horarios:

Body Combat: martes y jueves (20:15-21:15). Sábado (09:30-10:30 horas), profesor Hernán Chirino

Gimnasia entretenida Adulto mayor: martes y jueves (10:30-11:30 horas), profesora Carola Pinto

Pilates: martes y jueves (18:30-19:30horas), profesor Oscar Vera

Zumba: martes y jueves (09:00-10:00 horas), profesora Ana María Layana

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), profesora Aida Muga

Yoga adaptada: lunes y miércoles (11:00-13:00 horas), profesora María Isabel Silva

Baile entretenido: lunes, miércoles y viernes (19:30-20:30 horas), profesor Ignacio Aguilar

Karate y Defensa personal, dos complementos perfectos para resguardar la integridad física

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Arte marcial se realiza tres veces por semana en el Complejo Municipal de Nueva Aurora

La defensa personal que implica proteger la integridad física, ha impulsado el primer paso de un buen número de practicantes de karate, ya que ven en esta disciplina un depurado logro de defensa y lucha sin armas.

Con la intención de seguir promoviendo como siempre el deporte en la Ciudad jardín, la Alcaldesa Virginia Reginato junto a la Casa del Deporte, implementaron el taller gratuito de defensa personal y karate, una de las iniciativas más atrayentes para todos los jóvenes y niños que quieran practicar y aprender esta arte marcial en la Ciudad del Deporte.

En el Complejo Municipal de Nueva Aurora esta disciplina se desarrolla los martes, jueves y sábado. Los días martes y jueves con horario de 18:30 a 20:00 horas y los sábados de 12:30 a 14:30 horas, a cargo del profesor Danton González.

Para formar parte debes llenar una matrícula gratis que se debe completar directamente con el profesor, el día y la hora en que está establecida la clase, te esperamos.

¡Atención Forestal!, entérate de los horarios y clases de las actividades deportivas

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Disciplinas gratuitas son impulsadas por la Alcaldesa Virginia Reginato

En el Complejo Deportivo Municipal Jonathan Araya de Forestal, la comunidad tiene acceso a realizar una serie de actividades deportivas gratuitas, todas impulsadas por la Alcaldesa Virginia Reginato,, a través de la Casa del Deporte.

Su propósito es que tanto jóvenes como adultos y adultos mayores de la ciudad del deporte, posean un lugar para hacer actividades deportivas, tales como Zumba, Natación, Yoga, Pilates, Gimnasia entretenida y Body Combat.

Revisa a continuación los horarios:

Hidrogimnasia: martes, miércoles y jueves (09:00-10:00 horas), Profesor Emmanuel Sandoval

Hidrogimnasia: lunes, miércoles y viernes (13:00-14:00 horas), Profesora Aida Muga

Hidrogimnasia: martes y jueves (13:00-14:00 horas), Profesora Ana María Layana

Hidrogimnasia: martes y jueves (19:00-20:00 horas), Profesora Carolina Varas

Zumba: martes y jueves (09:00-10:00 horas), Profesora Frima Ruiz

Natación Adulto: martes y jueves (18:00-19:00 horas),  Profesora Carolina Varas

Natación jóvenes-adultos: martes y jueves (16:00-18:00 horas), Profesor Maximiliano Aguillón

Body Combat: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), Profesora Carolina Varas

Pilates: lunes, miércoles y viernes (10:00-11:00 horas), Profesora Carolina Varas

Gimnasia entretenida adulto mayor: martes y jueves (10:00-11:00 horas), Profesor Ignacio Aguilar

Body Combat en Gómez Carreño, una disciplina a pura intensidad y exigencia

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Taller se desarrolla los martes, jueves y sábado en el Gimnasio Complejo Municipal del sector

Porque en la Ciudad del Deporte hay espacio para todas las disciplinas, la intensidad y exigencia resultan dos buenas combinaciones para un sistema de entrenamiento grupal de tipo cardiovascular, que realiza movimientos basados en diferentes artes marciales como lo es el Body Combat.

En la Ciudad del Deporte esta disciplina implementada por la Alcaldesa Virginia Reginato mediante la Casa del Deporte, se realiza los martes y jueves de 20:15 a 21:15 horas y los días sábados de 09:30 a 10:30 horas en el Gimnasio del Complejo Municipal del sector a cargo del profesor Hernán Chirino.

Para comenzar a participar recuerda llevar algo para la hidratación, ya que la matrícula es gratuita y se puede acceder a ella asistiendo el día y la hora al lugar que ha sido fijada la instrucción.  Ya lo sabes, llénate de energía junto a la mezcla perfecta del boxeo y el ejercicio cardiovascular.