Conoce el cronograma de las actividades deportivas que el Gimnasio Corporación Municipal te ofrece

PHOTO

 

Alcaldesa Virginia Reginato invita a actividades deportivas gratuitas en el Plan de Viña

El gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en 10 Norte esquina 2 Oriente en el Plan de Viña,  ofrece una serie de actividades deportivas gratuitas, todas implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte.

Su objetivo es dar a jóvenes, adultos y adultos mayores de nuestra comuna, un espacio para realizar gran variedad de actividades deportivas, con el objetivo de comprender las preferencias de la gran mayoría de la población.

Zumba, Yoga, Pilates, Gimnasia entretenida para el adulto mayor y Body Combat son las disciplinas presentes y a continuación te mostramos los horarios y días de la actividad:

Zumba: lunes, miércoles y viernes (09:00-10:00 horas), Profesora Frima Ruiz

Zumba: lunes, miércoles y viernes (14:00-15:00 horas), Profesor Milovan Cartes y Carlos Soto

Zumba: martes y jueves (19:00-20:00 horas), profesora Victoria Delgado

Yoga adaptada: martes y viernes (10:00-12:00 horas, Profesora María Isabel Silva

Pilates: miércoles y viernes (15:45-16:45horas), Profesor Oscar Vera

Gimnasia entretenida Adulto Mayor: martes y jueves (09:00-10:00 horas) Profesora Carola Pinto

Body Combat: lunes, miércoles y viernes (19:00-20:00 horas), Profesor Hernán Chirino

Adultos mayores de Miraflores se ejercitan en taller de gimnasia especialmente creado para ellos

PHOTO

 

Disciplina para este importante segmento de la población viñamarina se realiza de 11:00 a 12:00 horas los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio municipal del sector.

Talleres de Gimnasia entretenida son los que disfrutan todas las semanas los adultos mayores de Miraflores, actividad que se lleva a cabo en el gimnasio Municipal del sector los lunes, miércoles y viernes, de 11:00 a 12:00 horas a cargo del profesor Ignacio Aguilar.

Este programa de actividad física, se creó como parte de los objetivos importantes efectuados por la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, que es incluir al segmento del adulto mayor, muchas veces olvidado en nuestra sociedad, pero de mucha importancia para su gestión.

Las clases buscan por medio de ejercicios, trabajar la musculatura y articulaciones de sus participantes, con el propósito de aumentar los años de autonomía para mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano.

Baile entretenido lleva sus ritmo y coreografías a Gómez Carreño

PHOTO

 

Taller se realiza tres veces a la semana en el Gimnasio municipal del sector

El baile entretenido  ha entregado un numeroso ánimo a los vecinos de Gómez Carreño. Muchos participantes llegan los lunes, miércoles y viernes desde las 19:30 a 20:30 horas al Gimnasio municipal del sector para realizar dinámicas y energéticas coreografías.

Este taller es implementado de forma gratuita por la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, mediante la Casa del Deporte, como parte de su programa de actividad física para adultos “Activados”.

El objetivo de las clases es buscar dejar atrás el estrés de la vida cotidiana, a través de la música y el baile, además de estimular a la práctica deportiva de los vecinos del sector de Gómez Carreño.

Sólo debes asistir el día en que se realiza la clase para estar disfrutando del ritmo y la energía del baile entretenido.

Yoga adaptada por la Casa del Deporte en el Plan de la ciudad

photo
Disciplina Hindú forma parte del programa de actividad física para Adultos

Como una actividad que forma una disciplina física y mental se podría asociar la definición del Yoga. Esta disciplina forma parte del programa de actividad física para adultos “Activados”, creado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte.

Su objetivo es dar a los mayores de edad de nuestra comuna un espacio para realizar una variedad de actividades deportivas, con el propósito de comprender las preferencias de la gran mayoría de la población.

Y entre este abanico de opciones está el taller de yoga adaptada para el Plan de la ciudad, el que se desarrolla de 10:00 a 12:00 horas todos los martes y viernes en el Gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte con esquina 2 Oriente.

Para participar sólo tienes que concurrir y llegar a la hora indicada, para llenar una hoja de matrícula gratuita directamente con la profesora que efectúa la clase.

 

Gimnasia entretenida gratuita para adultos mayores de Nueva Aurora

PHOTO

 

Actividad que se realiza en el Complejo Municipal del sector pone a bailar y a ejercitarse a todos los asistentes

Talleres de Gimnasia entretenida son las que disfrutan todas las semanas los adultos mayores de Nueva Aurora, actividad que se realiza en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal del sector todos los lunes, miércoles y viernes, de 10:15 a 11:15 horas.

Este programa de actividad física “Activados”, se creó como uno de los objetivos importantes implementados por la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, el de incluir al segmento del adulto mayor, muchas veces olvidado en nuestra sociedad, pero de gran importancia para su gestión.

Las clases buscan por medio de ejercicios, trabajar la musculatura y articulaciones de sus participantes, con la finalidad de aumentar los años de autonomía para mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano.

Plan de Viña recibe la energía de la Zumba

PHOTO

 

Taller del programa de actividad física de adultos “Activados” se efectúa en el Gimnasio de la Corporación Municipal

Sin lugar a dudas es una de las actividades físicas que cuenta con el mayor número de adeptos en la comuna, prueba de ello fue su gran éxito durante el verano en la Playa del Deporte, nos referimos a la Zumba fitness.

Definitivamente esta disciplina conquistó la Ciudad del Deporte con sus talleres gratuitos implementados por la Alcaldesa Virginia Reginato junto al municipio local a través de la Casa del Deporte,

Y en uno de los tantos sectores donde se realizan estas masivas sesiones es el Plan de la Ciudad, como parte del programa “Activados”, a los cuales llegan muchas personas durante la realización de sus clases.

Sus sesiones se realizan los lunes y miércoles de 14:00 a 15:00 horas en el Gimnasio de la Corporación Municipal, ubicado en 10 Norte 907.

 

La Ciudad del Deporte celebró Día Internacional del Adulto Mayor con Zumba en Forestal

02

 

Energía y ritmo se vivió este 1 de octubre en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya.

Una energética y entretenida mañana vivieron los adultos mayores de Forestal con la celebración de su día, y es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, organizaron una Zumbatón AM para celebrar con todo el “Día Internacional del Adulto Mayor” en el gimnasio del Complejo Polideportivo Municipal J. Araya. El sector.

El evento, se une a las decenas de iniciativas especialmente pensadas en este importante y numeroso segmento de nuestra sociedad, principal preocupación de la gestión de nuestra jefa comunal, quien organiza diversas actividades e instancias para que puedan ser aprovechadas por los adultos mayores de nuestra ciudad, entre las cuales se encuentran los más de 14 talleres deportivos del programa “Activados” de la Casa del Deporte.

Aprovechando la especial conmemoración de este día, la alcaldesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, invita a todos los adultos mayores de nuestra comuna a participar de todas estas actividades, las cuales pueden encontrar mes a mes en nuestra ciudad, y cuya información está disponible por medio de nuestras vías oficiales de comunicación.

Adultos mayores disfrutan en taller deportivo en el plan de nuestra ciudad

02

 

En su día invitamos a los viñamarinos pertenecientes a este segmento a participar de gimnasia especialmente creada para ellos en el Gimnasio Corporación Municipal.

Porque en Viña del Mar los adultos mayores tienen un especio privilegiado, en el día que conmemora a este importante segmento de la población, recordamos que el programa de actividad física de adultos “Activados”, implementado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, tiene más de catorce talleres de gimnasia especialmente creados para ellos.

Una de estas clases, es la que se realiza todos los martes y jueves, de 9:00 a 10:00hrs., en el Gimnasio Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte esquina 5 Oriente, y tiene como principal objetivo mejorar la calidad de vida en los llamados “años dorados” del ser humano, por medio de ejercicios articulares y musculares, además de mucha energía y entretenidos baile. No dejes de asistir a este taller, al cual se puede acceder de forma gratuita por medio de una matrícula directamente con la profesora que realiza la clase.

Adultos mayores de Miraflores se ejercitan en taller especialmente creado para ellos

02

 

Gimnasia para este importante segmento de la población viñamarina se realiza de 11:00 a 12:00 hrs. todos los lunes, miércoles y viernes en el gimnasio municipal del sector.

Mantenerse activo físicamente en todas las edades, es una tarea importante para los seres humanos, en una búsqueda de evitar el atrofiamiento muscular que se produce con el pasar de los años, así como también aumentar el periodo de autonomía corporal en los ciclos de la vida, una tarea que a pesar de lo esencial, muchas veces es olvidada por la población mundial, y sobre todo por la chilena.

Por esta razón, es que la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, ha implementado dentro de su programa para mayores de 18 años, “Activados”, un taller especialmente creado para estos fines, y que está orientado a los adultos mayores, un numeroso segmento de la comunidad viñamarina, y que necesita el incentivo para realizar actividad física en los llamados “años dorados” de la vida.

Uno de los sectores en el que se desarrolla la iniciativa es Miraflores, en donde todos los lunes, miércoles y viernes,  de 11:00 a 12:00 hrs., en el gimnasio municipal del sector, se realiza gimnasia adulto mayor; y para participar, sólo hay que asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase, para llenar una matrícula gratuita con el profesor. Te esperamos!

Experimenta el poder femenino en taller de fútbol en Gimnasio Corporación Municipal

20150819095507-articulo-slider-1-412x250

 

Balompié para chicas desde los 15 años disponible de forma gratuita los viernes en el recinto deportivo de calle 10 Norte con 2 Oriente.

Porque hace rato que el balompié no es un deporte exclusivo para hombres, y dada la gran demanda que la disciplina despierta entre la población femenina de nuestra comuna, la alcaidesa Virginia Reginato, junto a la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar, a través de la Casa del Deporte, implementaron un taller de fútbol damas especialmente creado para ellas.

Todos los viernes, de 17:00 a 20:00 hrs., en el Gimnasio Corporación Municipal Viña del Mar, ubicado en calle 10 Norte con 2 Oriente, chicas dese los 15 años pueden unirse de forma gratuita a estas clases, y que como parte del programa de actividad física de adultos “Activados”, la profesora María Paz Haltenhoff entrega las mejores técnicas y tips para la práctica de este deporte.

Para participar de este taller, sólo bastan con asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase, llenar una matrícula gratuita directamente con la profesora, y ya serás parte del fútbol femenino en la Ciudad del Deporte. No faltes!

REVISA LA GALERIA DEL TALLER AQUI

Disfruta de actividades acuáticas para adultos todo el año en Viña del Mar

04

 

A través de la Casa del Deporte, el municipio local implementó en la piscina temperada de Reñaca Alto clases gratuitas de hidrogimnasia, y natación libre para adultos de la Ciudad Jardín.

Porque en Viña del Mar las actividades acuáticas continúan todo el año, la alcaldesa Virginia Reginato, a través de la Casa del Deporte, implementaron en la piscina temperada del Complejo Polideportivo Municipal de Reñaca Alto y el reinaugurado Complejo Polideportivo Municipal de Forestal, clases gratuitas de hidrogimnasia y natación libre para adultos de la comunidad de la Ciudad Jardín.

No importando el clima exterior, son cientos de adultos los que se dan cita día tras día en la piscina del sector, para aprovechar las bondades de las disciplinas, y que van desde beneficios musculares, hasta más internos como el circulatorio y la respiración.

Te invitamos a revisar el horario de las clases, para que te sumes a esta iniciativa gratuita del programa deportivo de adultos “Activados”, y disfrutes de las actividades acuáticas en Viña del Mar todo el año. Para participar, sólo hay que asistir el día y la hora que ha sido fijada la clase, para llenar una hoja de matrícula gratuita directamente con el profesor.

Te esperamos!

REVISA LOS HORARIOS AQUI

Casa del Deporte te ofrece yoga adaptada en el plan de la ciudad

02

 

Fusión de la disciplina india física y mental con gimnasia de adulto mayor disponible de forma gratuita en Viña del Mar.

El programa de actividad física para adultos “Activados” fue creado por la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, para satisfacer la necesidad deportiva de los mayores de edad de nuestra comuna; por lo cual, incluye variadas disciplinas, con el objetivo de abarcar las preferencias de la mayor parte de la población.

Entre el abanico de opciones que presenta este 2015 “Activados”, se encuentra el taller de yoga adaptada que se realiza todos los martes y viernes, de 10:00 a 12:00 hrs., en el Gimnasio Corporación Municipal, ubicado en calle 10 Norte con esquina 2 Oriente, y que consiste en una fusión de la disciplina india física y mental, con la gimnasia orientada al adulto mayor, en función del trabajo muscular, articular y también espiritual.

Para participar de este taller, sólo hay que asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase, para llenar una hoja de matrícula gratuita directamente con la profesora que realiza la clase, y ya estarás participando de yoga adaptada “Activados” en el Gimnasio Corporación Municipal de 10 Norte. Te esperamos!

GALERIA DEL TALLER AQUI

Gimnasia de Adulto Mayor llega hasta la Junta de Vecinos Canal Beagle

20150812110026-articulo-dsc2365-635x300

 

Taller se realiza todos los martes y jueves de 11:00 a 12:00 hrs. en la sede ubicada en calle Bahía Soberanía nº 1016.

Con el objetivo de llegar a la mayor parte de la población adulta con sus talleres y ampliando la oferta de su programa de actividad física “Activados”, la alcaldesa Virginia Reginato, junto al municipio local, a través de la Casa del Deporte, llevó su gimnasia de adulto mayor hasta el sector de Canal Beagle, con clases en la sede de la junta de vecinos del mismo nombre, ubicada en calle Bahía Soberanía nº 1016.

Los talleres, que buscan combatir el deterioro físico propio del pasar de los años del ser humano por medio de suaves y necesarios ejercicios musculares y articulares, se realiza todos los martes y jueves de 11:00 a 12:00 hrs, y para participar, sólo basta con asistir el día y la hora al lugar que ha sido fijada la clase, para llenar una hoja de matrícula gratuita directamente con el profesor.