Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat te esperan todos los sábados con las mañanas de Fitness

La cita está hecha durante todos los sábados hasta octubre en la Playa del Deporte, donde el ritmo y la energía contagian esta verdadera fiesta junto al mar

La Playa del Deporte principal epicentro deportivo de la Ciudad Jardín, continúa entregando recreadas y dinámicas mañanas de actividades deportivas gratuitas, que congregan a muchas personas durante todos los sábados en la mañana.

Y este próximo sábado 23 de abril no es la excepción, ya que te esperamos con las mejores clases de Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat a cargo de los profesores de la Casa del Deporte

Horarios de sábados hasta Octubre:

Body Combat 10:00 a 11:00 horas en anfiteatro

Entrenamiento Funcional 11:00 a 12:00 horas en explanada

Zumba de 11:00 a 13:00 horas en anfiteatro

La invitación está hecha, hasta Octubre te esperamos con las mañanas de Fitness, otra gran actividad implementada por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte.

Anuncio de lluvias obliga a suspender este sábado mañana de Fitness en la Playa del Deporte

Medida se adoptó luego de los informes meteorológicos que anuncian precipitaciones durante todo el fin de semana

Debido al frente de mal tiempo que sacude a la zona central del país y que se prolongará por todo el fin de semana, la Ilustre Municipalidad de Viña del Mar se vio obligada a suspender las mañanas de Fitness que se realizan los días sábados en la Playa del Deporte.

Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat seguirán como de costumbre este próximo sábado 23 de abril.

Energética mañana vivieron aficionados de la Zumba, Body Combat y Entrenamiento Funcional

Espacios repletos en la Playa del Deporte transforman estas actividades en éxitos rotundos con presencia de gente que no para de disfrutar del ejercicio junto al mar

Ya es habitual y se ha transformado en un verdadero éxito los sábados. Nos referimos a las mañanas de Fitness en la Playa del Deporte, disciplinas implementadas por la Alcaldesa Virginia Reginato a través de la Casa del Deporte.

Y como es habitual este pasado sábado 9 de abril no fue la excepción donde la Zumba, el Body Combat y el Entrenamiento Funcional congregaron gran cantidad de gente que llegó a realizar actividad física junto al mar.

La zumba repletó el anfiteatro donde la gente se encantó al ritmo del baile junto a la energía y actitud.

Por su parte la gente que llegó a practicar entrenamiento funcional aprovechó los grandes beneficios que esta disciplina ofrece,  trabajando los músculos secundarios y adyacentes que trae como consecuencia mejoras en las habilidades motrices, ya sea agilidad, coordinación y equilibrio.

En cuanto al Body Combat, este habitualmente reúne a su público motivador, realizando trabajos aeróbicos al compás de las mejores coreografías con especial orientación en brazos, hombros, espalda y abdominales, para trabajar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo humano.

Zumba, Entrenamiento Funcional y Body Combat se toman las mañanas de Fitness

Epicentro del deporte en la Ciudad Jardín es el encuentro de muchas personas todos los sábados

Las mañanas de Fitness los días sábados en la Playa del Deporte continúan maravillando a la gente que se acerca a disfrutar de una buena jornada de actividad física junto a los mejores instructores de la Casa del Deporte. Y la ocasión no fue la excepción este pasado 2 de abril, con un lleno absoluto.

 La zumba tuvo la presencia de muchas personas, quienes  se motivaron mostrando gran energía y actitud durante los bailes de la mañana de sábado junto al mar.

El Body Combat reunió su trabajo aeróbico utilizando coreografías con especial enfoque en brazos, hombros, espalda y abdominales, para permitir trabajar la flexibilidad, la fuerza y la resistencia del cuerpo humano.

El entrenamiento funcional congregó una positiva respuesta de la gente en la explanada de la Playa del Deporte, que aprovechó los beneficios que entrega esta actividad como mejorar la movilidad general, mayor gasto calórico (lo que favorece a la disminución de grasa), trabajo de músculos secundarios y adyacentes que trae como beneficio las mejoras de las habilidades motrices: agilidad, coordinación y equilibrio.